思い切った対策
コーヒー愛好家の好みは世界の広さと同じくらい多様です。量を重視する人もいれば、濃さを好む人もいます。そしてもちろん、両方を少しずつ求める人や、カフェインに敏感な人で、少量であまり濃くないコーヒーを望む人もいます。
もちろん、誰にとっても好みは重要で大切です。しかし今日は、標準的なコーヒーカップにエスプレッソショットが何杯分入っているかを理解しようと思います。これは、仕事前にコーヒーを入れたサーモスを満たし、エスプレッソをコーヒーとして選びたい人にとって重要な情報です。間違いなく、それでしばらくは働き続けられるでしょう！では、何ショットが一杯分に相当するのでしょうか？
標準的なエスプレッソショットはどのくらいの量ですか？
デミタスカップやショットグラスで提供される標準的なエスプレッソのショットは、一般的に1液量オンスのコーヒーです。エスプレッソはカフェインが非常に濃縮されているため、量は標準的なコーヒーカップより少ないものの、カフェインの効果は同じかそれ以上に強力である可能性があることに注意が必要です。コーヒーを淹れる際の原則は、水の量が少なく、コーヒー豆の量が多いほど、味もカフェインレベルも強くなるということです。この原則はエスプレッソショットで最も明確に示されています。
標準的なコーヒーカップはどのくらいの量ですか？
私たちは「標準的な」コーヒーカップを約5液量オンスの液体と考えています。ほかの情報源ではカップ自体が8オンスであることを明示している場合もありますが、通常、コーヒーカップに入っている液体の平均量は約5オンスです。カフェイン含有量はもちろん、コーヒーの淹れ方によって異なりますが、液体の量はそれでも5液量オンスです。さらに明確にするために言うと、キッチンで一番大きなマグカップを手に取れば、液量オンスの数は5よりずっと多くなる可能性があります。しかし、物事をシンプルかつ標準的に保つために、一般的なコーヒーカップは5液量オンスとします。
では、どのように比較できるのでしょうか？
ご覧の通り、1ショットは約1液量オンスで、1カップは5液量オンスです。つまり、1杯のコーヒーは約5ショットのエスプレッソに相当します。あるいは、5ショットでマグカップを満たしてエスプレッソを飲むこともできます。ただし、そのカップをゆっくり長時間かけて飲むつもりでない限りはやめておきましょう！これほど濃い抽出を大量に摂ると、確実に神経過敏になる可能性があります。したがって、その容量の一部を水、ミルク、クリーム、またはそれらの混合物で満たすほうが賢明です。つまり、標準的なカップの容量を満たしたいなら、アメリカーノやカプチーノを選ぶのも良いでしょう。
標準サイズのコーヒーカップにエスプレッソは何ショット入るのでしょうか？
約5杯ですが、エスプレッソだけでカップやサーモスを満たす前に、水やミルクで割ることをおすすめします。エスプレッソは非常に濃い抽出なので、責任を持って楽しんでください！良い抽出を。
参考文献
- 「『1杯のコーヒー』は何オンスを意味するのか？」 Https://Www.mochasandjavas.com/、2022年8月4日、www.mochasandjavas.com/how-many-ounces-does-one-cup-of-coffee-mean/#:~:text=Generally%2C%20a%20standard%20cup%20of。2023年10月1日アクセス。
- 「エスプレッソ1ショットは何オンス？（解説）」マジェスティコーヒー、majestycoffee.com/pages/how-many-oz-are-in-a-shot-of-espresso。2023年10月1日アクセス。
- グエン、ロバート。エスプレッソ1ショットは何杯のコーヒーに相当するのか？trung-nguyen-online.com/how-many-cups-of-coffee-equals-a-shot-of-espresso/。2023年10月1日アクセス。
