思い切った対策
コーヒー好きのコーヒーの好みは、世界の広さと同じくらい多様です。量を重視する人もいれば、濃さを好む人もいます。もちろん、その両方を少しずつ求める人もいますし、カフェインに敏感な人なら、量が少なく、あまり濃くないコーヒーを望むかもしれません。
もちろん、好みは人それぞれで、どの人の好みも大切です。しかし今日は、標準的なコーヒー1杯に標準的なエスプレッソが何ショット入るのかを考えてみましょう。これは、出勤前にコーヒーを魔法瓶いっぱいに入れ、コーヒーとしてエスプレッソを使いたい人にとって重要な情報です。きっとしばらく仕事を続けられるでしょう！では、何ショットでコーヒー1杯分になるのでしょうか？
標準的なエスプレッソ1ショットの量はどれくらいですか？
デミタスカップやショットグラスで提供される標準的なエスプレッソ1ショットは、通常、コーヒー1液量オンスです。エスプレッソはカフェインが非常に高濃度である点に注意が必要です。そのため、標準的なコーヒー1杯とされる量よりも少ないものの、カフェインの効き目は同程度、場合によってはそれ以上に強い可能性があります。コーヒーを抽出する際の原則は、水が少なく、コーヒー粉が多いほど、味もカフェイン量も濃くなるということです。この原則は、エスプレッソショットで最もはっきりと示されます。
標準的なコーヒー1杯の量はどれくらいですか？
「標準的な」コーヒー1杯は、液体約5液量オンスと考えます。ほかの情報源では、カップそのものは8オンスだと明記されていることもありますが、通常、コーヒー1杯に入っている液体の平均量は約5オンスです。もちろん、カフェイン量はコーヒーの抽出方法によって異なりますが、液体の量はそれでも5液量オンスです。さらに明確に言うと、キッチンで最も大きなマグカップを使えば、液量は5オンスを大幅に超える可能性があります。しかし、できるだけシンプルに、標準的な量として考えるなら、一般的なコーヒー1杯は5液量オンスです。
では、両者を比べるとどうなるでしょうか？
ご覧のとおり、1ショットは約1液量オンスで、1カップは5液量オンスです。つまり、コーヒー1杯はエスプレッソ約5ショットに相当します。あるいは、5ショットを使ってマグカップをエスプレッソで満たし、飲むこともできます。ただし、そんな量を長時間かけてゆっくり飲むつもりの場合に限ってください。これほど濃い飲み物を大量に飲むと、確かに落ち着かなくなる可能性があります。そのため、容量の一部を水、ミルク、クリーム、またはそれらをいくつか混ぜたもので満たすほうが賢明でしょう。つまり、標準的なコーヒー1杯分の容量にしたいなら、アメリカーノやカプチーノにしてみてはいかがでしょうか。
標準サイズのコーヒーカップはエスプレッソ何ショットで満たせる？
約5杯分ですが、カップや魔法瓶をエスプレッソだけで満たす前に、水やミルクで割ることを検討してください。エスプレッソは非常に濃い飲み物なので、責任を持って楽しみましょう。楽しいコーヒータイムを。
参考文献
- 「『コーヒー1杯』とは何オンス？」 Https://Www.mochasandjavas.com/、2022年8月4日、www.mochasandjavas.com/how-many-ounces-does-one-cup-of-coffee-mean/#:~:text=Generally%2C%20a%20standard%20cup%20of。2023年10月1日閲覧。
- 「エスプレッソ1ショットは何オンス？（解説）」Majesty Coffee、majestycoffee.com/pages/how-many-oz-are-in-a-shot-of-espresso。2023年10月1日閲覧。
- Nguyen, Robert。エスプレッソ1ショットはコーヒー何杯分？trung-nguyen-online.com/how-many-cups-of-coffee-equals-a-shot-of-espresso/。2023年10月1日閲覧。
