¿Buscas vencer el calor del verano con una bebida fría deliciosa y refrescante? ¡Por qué no probar a hacer té helado de frutos rojos casero! Este artículo te guiará a través de los pasos simples para crear una taza de té helado de frutos rojos lleno de sabor que te mantendrá fresco todo el día de verano.
¿Cuáles son los beneficios del té helado de frutos rojos para la salud?
El té helado de frutos rojos ofrece numerosos beneficios para la salud, siendo una excelente opción para una bebida de verano. Las bayas como arándanos, moras, frambuesas y otras están llenas de poderosos antioxidantes y abundantes vitaminas que pueden prevenir enfermedades y reducir el riesgo de cáncer. Además, el té negro, que es la base de esta deliciosa bebida, es rico en polifenoles, que también son potentes antioxidantes. Así que cuando se combinan varias bayas con té negro, obtienes una bebida rica en antioxidantes que combaten los radicales libres.
¿Qué necesitarás para hacer té helado de frutos rojos?
- 6 bolsas de té negro regular
- 1 taza de frutos rojos mixtos (arándanos, moras, frambuesas o cualquier otra baya preferida)
- ¼ taza de azúcar o endulzante (ajustar al gusto)
- Cubos de hielo
- Máquina de té helado Wirsh
¿Cómo hacer té helado de frutos rojos?
- Lava y seca las bayas.
- Abre la tapa del tanque de agua de la máquina de té helado Wirsh y llénalo con agua potable, asegurándote de no exceder el nivel MAX indicado en el tanque de agua.
- Coloca 6 bolsas de té negro en la cesta del filtro y luego cierra completamente la tapa del tanque de agua.
- Agrega algunos cubos de hielo sin exceder el nivel MAX indicado en el tanque de agua.
- Machaca suavemente las bayas y agrégalas a la jarra de vidrio.
- Presiona la tecla "On/Off" en tu máquina de té, su indicador correspondiente se ilumina en azul y el aparato comienza a funcionar.
- Prepara el té en la jarra, revuelve bien y ¡disfruta!
Nota:
- La intensidad y dulzura del té se pueden ajustar según el gusto personal.
- Es mejor beber tu té helado de frutos rojos casero inmediatamente después de prepararlo para disfrutar del mejor sabor.
¿Qué mejor manera de obtener tu dosis diaria de antioxidantes y vitaminas que con un té helado de frutos rojos recién preparado? Sacia tu sed y mejora tu salud con un vaso de té helado de frutos rojos recién hecho este verano.
Obras citadas
- La vida es mejor con té. “CÓMO HACER EL MEJOR TÉ HELADO DE ARÁNDANOS”, 10 de junio de 2020, lifeisbetterwithtea.com/beyond-healthy-blueberry-tea/
